匿名さん
糖尿病治療食が効果高いと思います。
匿名さん
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運動不足だと太る、と思われる方が多いかもしれません。ただそれはたぶん、まちがいです。太っている人は「努力のできない怠け者」ではない…運動には減量効果がほとんどないと言える医学的な理由 体型で人を評価するのはくだらない
太っている人は、本人の努力不足なのだろうか。医師の大脇幸志郎さんは「運動には減量効果がほとんどない。筋トレの効果も1カ月に1kg筋肉をつけるのがせいぜい。体型は遺伝などで決まっている可能性もある。体型で人を評価するのはくだらない」という――。
作成日:25/03/14(金)23:29
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